５月も間もなく終わってしまいますが、５月病にお悩みの方はおられますか？

やる気が出ない、無気力状態は人にわかってもらえないことが一番辛いもの。元気な人はついそういう方に対して「気のせい」とか「気合いが足りない」という言葉を使ってしまいがちですよね。

でも前向きになりたくてもそのためのエネルギーを作る機関が弱ったり壊れていたりする本質を周囲の方に理解してもらうことも実はとても大切なこと。そしてそれは周囲の方も理解するように心がける姿勢がなくては成り立ちません。

漢方で気を補ったり巡りの滞りを正したりすることも大切ですが、何よりも毎日の生活をいかに負担なく過ごせるようにカスタマイズするか、ということも非常に大事なことになります。
お悩みの方は是非ご相談下さい。そうした「生活改革のススメ」もご紹介させていただいております