今年も「腸内大掃除ダイエット」、実践しました！（結果報告）
2013年6月 1日 13:01肥満、ダイエットのお話
さて！
夏を前に体を引き締めたいと思うのは女性だけではありません！
当店でもダイエットのご相談が日増しに増えてきました。
そこで！
私自身できちんと体を引き締めてお手本とならねばいけない、と思い立ち、五月の一ヶ月間で「５０億プラス」を用いた「腸内大掃除ダイエット」を密かに行っておりました。
私の場合、ボクシングを週３日、フットサルを週１〜２日欠かしておりませんので運動に関しては増やす必要はないと判断。
生活習慣、お通じ共によいのですが、お通じの良い人でも何と３〜４キロは抱えていると言われる腸内の宿便を腸内の大掃除ですっきり出す秘密のダイエットを行いました。
ヒントは「良質なうんちのもと」をきちんと１日2回摂るだけ。
食事の節制も一切無しでした。
その結果・・・本日６月１日の朝７時に測定した時点で
体重 65.3（5/1） → 62.1キロ
体脂肪 15.7% → 13.9%
となりました！パチパチパチ（自画自賛）。
毎年この時期に腸内の大掃除やりますがいやあ本当にこんなに大量の便が溜まっていたのか！という感じです。いやーーーーーーおなかすっきり！！
夏までに・・！もしくは健康診断までに・・！とお考えの皆様。
食べ物を食べないというダイエットをしてはいけません。私がお勧めしたいこんなダイエット法もあります！ご相談ください。
夏を前に体を引き締めたいと思うのは女性だけではありま
当店でもダイエットのご相談が日増しに増えてきました。
そこで！
私自身できちんと体を引き締めてお手本とならねばいけな
私の場合、ボクシングを週３日、フットサルを週１〜２日
生活習慣、お通じ共によいのですが、お通じの良い人でも
ヒントは「良質なうんちのもと」をきちんと１日2回摂る
食事の節制も一切無しでした。
その結果・・・本日６月１日の朝７時に測定した時点で
体重 65.3（5/1） → 62.1キロ
体脂肪 15.7% → 13.9%
となりました！パチパチパチ（自画自賛）。
毎年この時期に腸内の大掃除やりますがいやあ本当にこん
夏までに・・！もしくは健康診断までに・・！とお考えの
食べ物を食べないというダイエットをしてはいけません。
