朝、早く目が覚めてしまう方に（早朝覚醒）
2024年10月30日 11:47
秋冬は特に早朝覚醒にお悩みの方が増える時期です。 早朝覚醒とは、睡眠途中で目が覚...
秋の病気のお話
「満腹」が健康で長生きを邪魔する？！
2024年10月 2日 10:20
食欲の秋。美味しいものが溢れる季節ですよね。 でも実は「満腹状態が老化を速める」...
秋冬は「肺」に厳しい季節です
2024年9月 5日 15:15
秋冬の時期になると肌の乾燥、呼吸器の不調、夜間のほてりやだるさ、寝汗などの症状が...
秋バテ対策に漢方薬を
2023年9月13日 09:46
９月から１０月にかけて「秋バテ」のお悩みが増えてくる時期です。症状としては夏に冷...
秋の食養生
2022年9月 5日 15:51
長い夏が終わり、秋に入ってきたこの頃、養生としてどんなものを食べたら良いのか、と...
寒暖差不調、起きていませんか？
2022年9月 5日 15:48
ようやく涼しくなった！・・と思ったらいきなり翌日に気温が上がる・・こんな「寒暖差...
秋のメンタル不調にご注意を！
2021年10月 1日 14:45
秋は「肺」に負荷がかかる季節、というお話を隣でしていますが、実は中医学的に「肺」...
麦味参顆粒は秋・冬にも大活躍します
2020年10月13日 11:37
夏バテ予防、熱中症対策の漢方薬として大活躍しました「麦味参顆粒（ばくみさんかりゅ...
秋のメンタル不調を恐れないで
2019年9月12日 12:48
秋口に入ってくると急に悲しくなる、涙が止まらない、夜になると眠れなくなる・・こん...
秋の呼吸器、皮膚のトラブルはなぜ起こるの？
2019年9月10日 14:04
夏までのベタベタ湿気がおさまってくるとやはり日中から夜間まで過ごしやすくなります...
乾燥を防ぐ食材と漢方薬
2018年8月23日 14:08
湿気と暑さにげんなりの夏ですが、実は次の季節である「秋」の養生はそろそろ始めてい...
秋になると咳が出る人へ
2017年9月 9日 14:04
秋になると咳が出る、という人がおられます。 それは多分「肺腎陰虚症（はいじんいん...
秋と大腸
2015年9月25日 12:43
秋は「肺」に負担のかかる時期、というお話しは何度かしてきましたが、肺と大腸が密接...
のどの不調に臓器の不調？
2014年10月 2日 15:09
９月の終わりから１０月にかけて。周りを見回すと「喉の調子が悪い」と言っている方が...
肺に潤いのなくなる「肺陰虚」タイプにご用心
2014年9月24日 09:51
西洋学ではまず結びつけて考えることのない部分ではありますが、「喉は腎の潤いを受け...
秋冬の自律神経や鬱への対策
2013年10月26日 10:22
秋から冬にかけて発症する鬱病の特徴として、典型的な鬱病症状に加えて甘い物や炭水化...
めまいの原因 〜その１「痰濁（たんだく）」
2013年10月19日 11:23
秋の時期は「めまい」の訴えが増える時期でもあります。もともと「眩暈（めまい）」と...
なぜ起こる？秋の自律神経症
2013年10月11日 17:13
ここのところ「秋の自律神経のお悩みが増えている」という記事をいくつか書いてきまし...
「秋ばて」にご用心！
2013年9月18日 11:53
秋になって「疲れが取れない」「元気が出ない」「朝起きづらい」「口や喉が渇く」「食...
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