「秋ばて」にご用心！
2013年9月18日 11:53秋の病気のお話
秋になって「疲れが取れない」「元気が出ない」「朝起きづらい」「口や喉が渇く」「食欲が無い」「冷え性が増した」「手足がほてる」などという症状が出た方はおられませんか？それはおそらく「秋バテ」の一つです。
この次期は一日の気温差が激しく、それに対応できない身体がバテてしまうのが原因。さらに言うとこれらの症状は夏にたくさん汗をかいた為に起こる体液の消耗、体力の消耗、冷たいものの摂り過ぎによる消化機能の低下、冷房による身体の冷えなどの夏場のアンバランスな生活習慣が引き起こしています。
過ごしやすいのに体調が悪い、という人が予想以上に多いのがこの時期。特にご高齢の方は重症化しやすいので生活習慣や食生活を見直しましょう。
秋にもっとも負担が出やすい内臓器官は「肺」です。
中医学でいうところの肺とは、鼻、のど、気管支、皮膚などを含める非常に広い意味での呼吸器官の総称としており、全身のエネルギーの働きを調節したり呼吸や水分代謝のコントロール、さらには免疫機能の一部までも担っています。
これから空気の乾燥が進み、潤いが不足して行くと肺にはより強い負担がかかり、気道の抵抗力が落ちて風邪、空咳、肺炎などの呼吸器トラブルやドライマウス、ドライアイ、声のかすれ、種々のアレルギー性疾患、肌の乾燥など様々な症状が起こります。
秋の養生としては「気（エネルギー）」を補い、潤いを与える事が何よりも大切です。その両方を同時にしてくれるのが「麦味参顆粒（ばくみさんかりゅう）」。「気」と「津液（体液）」の補充を行って秋バテから身体を立ち直らせてくれます。
夏の疲れを癒し、身体の内側から潤いを補給して楽しい秋バテを吹き飛ばしましょう！
この次期は一日の気温差が激しく、それに対応できない身体がバテてしまうのが原因。さらに言うとこれらの症状は夏にたくさん汗をかいた為に起こる体液の消耗、体力の消耗、冷たいものの摂り過ぎによる消化機能の低下、冷房による身体の冷えなどの夏場のアンバランスな生活習慣が引き起こしています。
過ごしやすいのに体調が悪い、という人が予想以上に多いのがこの時期。特にご高齢の方は重症化しやすいので生活習慣や食生活を見直しましょう。
秋にもっとも負担が出やすい内臓器官は「肺」です。
中医学でいうところの肺とは、鼻、のど、気管支、皮膚などを含める非常に広い意味での呼吸器官の総称としており、全身のエネルギーの働きを調節したり呼吸や水分代謝のコントロール、さらには免疫機能の一部までも担っています。
これから空気の乾燥が進み、潤いが不足して行くと肺にはより強い負担がかかり、気道の抵抗力が落ちて風邪、空咳、肺炎などの呼吸器トラブルやドライマウス、ドライアイ、声のかすれ、種々のアレルギー性疾患、肌の乾燥など様々な症状が起こります。
秋の養生としては「気（エネルギー）」を補い、潤いを与える事が何よりも大切です。その両方を同時にしてくれるのが「麦味参顆粒（ばくみさんかりゅう）」。「気」と「津液（体液）」の補充を行って秋バテから身体を立ち直らせてくれます。
夏の疲れを癒し、身体の内側から潤いを補給して楽しい秋バテを吹き飛ばしましょう！
