女性にとって、そして現代人にとって欠かせない成分を豊富に持つ生薬として「枸杞（くこ）」がご紹介できます。

枸杞には滋養強壮の作用があり、体全体の活力を高めるほか、高い抗酸化作用によって老化防止にも寄与します。枸杞には免疫力の向上や肌の潤いを保つ効果も期待できます。血を補い、目の疲れを取る働きやストレスに対する抵抗を上げる働きなど、現代人にうってつけの生薬と言えるでしょう。

よく中華料理のデザートやスープなどに入っているのを見かける枸杞ですが、なかなか十分な量を摂取するのは難しいですよね。枸杞を主薬として用いる漢方薬では「杞菊地黄丸（こぎくじおうがん）」が有名です。目の疲れを改善したり白内障や緑内障など眼病の予防や改善、加えて体の潤いを補い、老化を防止することを目的とした優れた作用を持つ漢方薬です。

特に強度近視の方や眼病が心配という方にはお勧めできます。また、また、既に他の漢方薬を使っていて予算的にも抑えて枸杞の効果を得たい、という場合は十分に良質な枸杞を摂れるイスクラ産業の「枸杞ジュース」もお勧めです。私も大好きで愛用している一品になります。ご興味のある方はぜひお声がけください。