早くも「イライラが止まらない」というお悩み相談が増えています。

春は中医学の「五臓」における「肝」にあたる季節です。言い換えれば肝が刺激を受け、失調しやすい時期である、ということ。肝の不調で多く見られるのがまず「イライラ」。感情がコントロールできず、いつもイライラカリカリして人にあたってしまったりすることが増えがちです。良くないのはこうしたことを繰り返すことで自己否定の気持ちが生まれてしまい、自分を責めることでますますメンタル失調が増悪していくことです。

あくまでもそれは貴方自身が悪いのではなく春の陽気が起こしていることをしっかり認識しておくことが大事です。そのうえで肝を改善させ、気の巡りを正す効果のある「逍遥顆粒（しょうようかりゅう）」や「開気丸（かいきがん）」などを上手に使えば春を上手に乗り切ることが期待できます。

イライラだけではなく、筋肉痛、頭痛や胃痛などの不調も出やすい時期ですので我慢せずご相談ください！