と、いうわけで第３回は「最近なんだかイライラする？」をテーマに行いました。

理由もなくイライラするようになった、昔はこんな風にイライラしなかったのに・・、イライラだけでなく体調不良を感じてしまうようになった・・などなど、皆様それぞれの生活環境、体質の中で様々なイライラにお悩みを感じていらっしゃいます。

そこに対して「なぜイライラするのか？」そして「どうすればイライラを改善させることができるのか？」を大きなテーマとして、食養生、生活習慣、そして東洋医学の観点から「イライラ」を分析、分解しながらイライラフリーの生活を送るためのお役立ち情報をちりばめていきました。

学びます漢方用語としてはイライラの原因として大きな要素をしめている「気滞(きたい)」、「肝鬱(かんうつ)」の２語。

また、講義内で解説させていただいた漢方方剤は「加味逍遥散(かみしょうようさん)」、「柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)」、「抑肝散加陳皮半夏湯(よくかんさんかちんぴはんげ)」の３剤でした。

今回も漢方こぼれ話が多くなってしまいましたが、参加いただいた皆様に楽しんでいただけたのであれば幸いです。

次回　第４回のテーマは「漢方でここまで美人になれる」です。

日程

９月１１日(土)　１０：００～１２：００

９月１６日(木)　１３：００～１５：００

いずれも会場は小田急相模原駅ビル「ラクアルオダサガ４階」　
おださがプラザにて行います。

あまり人数を増やさずできるだけ少人数制を心がけておりますので特に毎回土曜日はほぼ満員になります。どうぞご予約はお早めにお願いいたします。

ご予約はお電話(042-746-1951)にて受け付けております。

今後とも分かりやすく、楽しい講義を心がけますので皆様、奮ってご参加くださいませ！