「こういうご時世」という言葉はあまり好きではないのですが、現代社会においてストレスフリーな生活を送るというのはなかなか難しいのもまた事実です。

ストレスが体に溜まるとどんな影響が出てくるのでしょうか？

ストレスの影響は大きく分けると、神経系、内分泌系、免疫系などに大きな影響を及ぼすことが分かっています。

ストレスがたまりますと、血中にアドレナリンやノルアドレナリン、ドーパミンといったホルモンの濃度が高まることにより、血管がキューッと収縮してしまいます。また、長い期間ストレスを受け続けるとたんぱく質や脂肪、糖分、ビタミンなどが大きく消耗され、免疫機能の低下につながります。(強いストレスを感じたときに暴飲暴食をしてしまうのはここと関係があるのではないかと私は考えています)免疫機能が下がれば当然、ガンなどの発生確率も高まります。

と、まあ色々と書きましたがストレスがかさむ事により体の様々なバランスが崩れてしまう、ということですね。

漢方の考えでは精神的ストレスの最大により最も影響を受けるのは五臓六腑で言うと「肝」という部位とされています。肝は「肝臓」だけではなく、感情をつかさどる臓器でもありますが、肝臓の血液貯蔵庫という役割だけではなく全身を巡るエネルギーの流れや自律神経などとも密接な関係があるとされています。

エネルギー(「気」といいます)と血は密接な関係にあり、どちらか片方の流れが滞ればもう片方の流れも悪くなってしまうものです。

ストレスによりこの「肝」が損傷すると気分のイライラや不眠などの精神症状が現れ、これを放置したままにすると胃腸障害やすぐに疲れてしまう、肩こり、頭痛などといった様々な不調が現れてきます。これは血の流れが悪くなることにより引き起こされる症状ですが、体の芯が冷えてしまい、臓器の機能が低下したり血管が詰まったりと身体の状況が次第に悪化していることを警告するサインでもあります。

ではどうしたらいいのか？
ストレスを取り除けばいい？

それは理想ですがそんなに簡単にストレスの元を取り除けますか？
難しいですよね。

そんな時には漢方を使ってみてはいかがですか？

中国の言葉に「逍遥(しょうよう)」というものがあります。
これは「リラックスする」という意味の言葉なんですが、この言葉の意味を使った漢方薬に「星火逍遥丸」というものがございます。

「星火逍遥丸」
http://www.sugiyaku.com/07/goods/archives/2006/04/post_37.html

ストレスを感じておられる方にはとてもお勧めの処方であり、服用することでストレスにより滞った血や気の流れを正常化させ、痛んだ胃腸の機能を整えたりストレスに強い身体を作るのに大変役立つお薬です。

ストレスを感じていることを自覚されている方で・・

・下痢、便秘を繰り返す
・食欲不振
・おなかが張る
・やる気が出ない
・怒りっぽい
・イライラする
・ため息が止まらない
・不眠
・生理時の体調が悪化した
・髪の毛がﾊﾟサつく
・げっぷがよくでる
・肩こり、頭痛がひどい

これらに3つ以上当てはまる方は是非ともお試し下さい。
きっとよい効果が得られると思います。

もちろんこのお薬が万人に効くわけではありません、漢方を使われる方、固有のお薬を選択するのも大事です。あとは生活習慣、食事内容などものアドバイスも必要になってきます。トータルでストレスに打ち勝つための作戦をご用意させていただきます、どうぞご相談下さい！

ストレスに強い身体を作りましょう！