今月も１４日、２３日の２回、「タクヤ先生の漢方講座」、滞りなく楽しく行うことができました。

講義の前日に体調を崩すという薬剤師の不養生極まりない事態も今回は無く、絶好調で教鞭をふるわさせていただきました。

ちなみに今回のテーマは「食欲の秋でもスラッと痩せる」。

いわゆるダイエット関連の漢方薬が本当に効果があるのか？効果があるとすればどういう使い方をすれば効果を上げて行くことができるのか？というのをメインテーマに講義を行いました。

講義の流れは以下のようになりました。

１．皆さんが今までに行ったダイエットの聞き取り

２．そもそもダイエット漢方薬とはどういうものですか？

３．脂肪とは？（内臓脂肪と皮下脂肪についての解説）

４．脂肪のカロリーとそこからわかるダイエットの真実

５．漢方の見地から肥満のタイプを４つに大分割

６．脂肪太りタイプ→水太りタイプ→血太りタイプ→ストレス太りタイプそれぞれの解説とその対策（漢方の解説も含む）

７．その他のダイエットに関する知識（食養生、生活習慣など）

以上の流れで講義を行いました。

ポイントはドラッグストアをはじめ、手軽に手に入るダイエット漢方の使い方の不備（体質を無視した売られ方に対する危険の喚起）、また肥満に対する誤った知識の是正（ナンセンスな摂食、絶食ダイエットの中止等）、そして正しい生活習慣と体質に応じた漢方の使い方を講義させていただきました。

いつも以上に参加者の皆さまも気合が入っておられ、多くの質問とディスカッションができ、非常に内容の濃い２時間だったと思います。

今回も講義に用いたテキスト（解説付き）をご所望の方はご連絡いただければ郵送させていただきます。
なお、前回、予想を超えるご希望を頂きましたので申し訳ありませんが参加者の皆さまとの公平を期すために今回より参加費と同様の１０００円をいただきます。どうぞご了承くださいませ。

また、次回講義は「冷えに負けない身体の作り方」をテーマに

１１月１１日（木）　１３～１５時
１１月２０日（土）　１０～１２時

いずれも小田急相模原駅　駅ビル　ラクアルオダサガ４階
おださがプラザにて行います。
↓↓↓
http://www.racal-odasaga.com/plaza/index.html

（参加費：１０００円）

参加ご希望の方は０４２－７４６－１９５１（漢方のスギヤマ薬局）までご連絡くださいませ。定員になり次第締め切りとなりますのでご都合の付く方はできるだけ早めのご予約をお勧めいたします。

では次回も「楽しくてためになる」漢方講座を心がけますので皆さま奮ってご参加くださいませ！