肝臓が大切な臓器であることは今更言うまでもないことなのかもしれませんが、ではこの大事な肝臓を守る方法は？と質問をすると多くの方が「ウコン・・？」とお答えされます。

実はこれ、大変危険です。ウコンには肝臓の余剰な熱を取る「清熱」の働きがあるのですが、例えばいつもお酒を飲まれる方やストレスが過剰な方はこの肝臓をクールダウンさせる力が有効です。

ただし、漫然と使い続けることで肝臓は冷やされ、場合によっては硬く、働きを落としてしまうのです。良かれと思ってやったことが逆効果！・・となるのは嫌ですよね。漢方、中医学では肝臓機能を回復させるものとして「田七人参」をオススメしています。

田七人参は「金不換（金よりも価値のあるもの）」として中国では大変貴重な生薬として重用されています。

秋の健康診断で肝機能に不調があると言われた方、日常的なストレスや飲酒のある方は一度お試しになられてみてはいかがでしょうか。